Este es un manual dirigido a terapeutas y profesionales de la salud y también a aquellos que pretendan trabajar en mejorar su autoestima.
En esta obra vas a encontrar un programa de técnicas cognitivas destinadas a evaluar, mejorar y mantener la autoestima. Enseña a contra argumentar las autocríticas negativas y mejorar la comprensión de uno mismo y de los demás.
Aprendes a utilizar la visualización para mejorar la autoaceptación, corregir los errores y responder a las críticas y por último te enseñará a educar a los niños de modo tal que cuenten con una autoestima positiva
cual es la clave?
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gracias y ojala puedas puedas proporcionarla porque es un libro muy interesante.
saludos
El link no funciona...
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